Домашние ванны для похудения:солевые, липовые, хвойные

Если Вы не знаете, как правильно избавиться от некрасивых растяжек, помочь Вам смогут ванны. За 30 дней с помощью домашних ванн Вы сможете избавиться от 10 килограмм. Одними ваннами здесь не обойтись, необходимо отрегулировать свой рацион и размеренно употреблять пищу.

Каждая женщина и девушка хочет быть самой красивой и стройной, в борьбе за идеальную стройную фигуру, еще с давних времен, перепробовали сотни методов. Сегодня мы поговорим о домашних ваннах для похудения, занимающих достойное место в борьбе за стройную фигуру. Данные ванны могут помочь омолодить кожу, а также избавить ее от целлюлита. Ваша кожа станет намного нежнее и более гладкой.

Вам будет интересно почитать:
Полезные свойства крапивы, описание, рецепты, противопоказания
Сорта и виды герберы для выращивания в домашних условиях
Обезболивающий крем для депиляции, эпиляции и тату
Основные причины по которым желтеют и сохнут листья у гортензии

ВАННЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Прием ванн разрешен людям у которых нет проблем со здоровьем, температура воды не должна превышать 37 по Цельсию. Горячая ванна может нас расслабить, холодная — придать бодрости, помимо таких процедур следует правильно распределить прием пищи, заниматься спортом. Весь этот комплекс сможет дать невероятный эффект.

Начнем с того, что такие ванны необходимо принимать строго в положении сидя и воды соответственно мы набираем по пояс. Из-за ухудшения самочувствия прием ванны следует завершить, улучшить результат от ванн поможет скраб. Не стоит забывать, что прием пищи должен быть за 60 минут до процедуры и через 60 минут после.

ВАННЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И МАССАЖ

Такой массаж можно осуществлять специальной мочалкой или массажной щеткой, можно просто руками или специальной антицеллюлитной рукавицей. Процедуру необходимо осуществлять от шеи к низу спины, затем от ног и до области таза.

Совместно приемом ванн можно применять легкий массаж, во время нагревания тела расширяются сосуды и активизируется передвижение жира. Массаж поможет сделать этот процесс более результативней.

РАЗНОВИДНОСТИ ВАНН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

ВАННЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ СОЛЕВЫЕ

Обычную соль не стоит засыпать в ванну, чтобы эта процедура состоялась необходимо купить в аптеке обычную морскую соль. Данная соль содержит много минеральных наполнителей и уникальных растительных экстрактов. Для осуществления приема ванны, необходимо растворить в воде 350 гр соли.

Данные ванны рекомендуется сочетать вместе с ароматическими маслами, которые способны снять стресс и расслабить организм человека. Соль поможет вывести лишнюю жидкость из организма и поспособствовать коррекции фигуры. Во время очищения кожа будет наполняться новыми питательными веществами. Эта разновидность ванн самая эффективная в борьбе с лишним весом.

ВАННЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ СОДОВЫЕ

На кухне каждой хозяйки можно отыскать соду, содовые ванны имеют неслабый эффект в борьбе с лишними килограммами. Чтобы приготовить такую ванну, необходимо растворить пол килограмма морской соли и целую пачку соды в воде. Данные ванны принимать строго через день, курс продлить на 10 приемов, каждый 20 минут. Не более, усилить эффект помогут ароматические масла.

ВАННЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ С АРОМАТИЧЕСКИМИ ЦИТРУСОВЫМИ МАСЛАМИ

Достаточно будет 5 капель такого масла и Вы не сможете отбиться от прилива энергии и сил в Ваш организм. Эфирные масла способны улучшить процесс выведения шлаков и отрегулировать жировой обмен. Перед тем, как капли попадут в воду, лучше всего смешать их с морской солью. Благодаря этому масло не будет расплываться по всей поверхности воды.

ЛИПОВЫЕ ВАННЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Липовый цвет является отличным и незаменимым потогонным средством, далеко не все применяют его для процесса похудения. Ведь применив его можно не только похудеть, но и привести кожу в отличное состояние. После приема этой ванны для похудения рекомендуется отправиться в теплую постель и поспать. На утро ваша кожа будет нежной, а на весах первый результат.

СКИПИДАРНАЯ ЭМУЛЬСИЯ И ВАННЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Такой метод поможет похудеть и придать коже упругости, данную эмульсию можно отыскать в аптеках. Обязательно прочитайте инструкцию перед применением, кстати, укрепится и ваш иммунитет.

ЭКСТРАКТ ЦИТРУСОВЫХ И ВАННЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Цедра, цитрусовый сок — это вещества, которые способны оказать на человеческий организм обще оздоравливающий эффект и наладить процесс выведения шлаков, а также сделать кожу более упругой и помочь Вам избавиться от надоевшего лишнего веса.

ХВОЙНЫЕ ВАННЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Идем в магазин или аптеку, что скорее всего, и приобретаем специальный экстракт хвои. Он бывает в разных видах, поэтому подойдет любой, можно найти рецепт и приготовить экстракт самостоятельно в домашних условиях. Такими ваннами не стоит злоупотреблять и их прием разрешен 1 раз в 6 месяцев. После приема таких ванн следует отдохнуть в постели.