Положительные и отрицательные стороны моря в период беременности
Оздоровление организма, теплое солнышко, приятные эмоции — все это отдых на морском побережье. Что же делать, если ваша долгожданная и запланированная поездка совпала с интересным положением женщины. Остаться дома или пойти на риск и отправиться на отдых. Довольно часто такие вопросы тревожат будущих мамочек, вполне естественным является желание отдохнуть с любимым человеком, ведь после рождения малыша еще долго придется обитать в родных стенах. Для малыша и мамы принесет только пользу поездка к морскому побережью, при условии отсутствия различных противопоказаний.
ПОЛЬЗА И ВРЕД ОТДЫХА ВОЗЛЕ МОРЯ
Аллергия или обострение хронических болезней, помощь квалифицированных медиков может понадобиться в любой момент, поэтому при таком диагнозе следует находиться дома. Предлежание плаценты, с помощью УЗИ может определиться эта проблема, возможен риск кровотечения, которое может возникнуть при самой минимальной нагрузке. Токсикоз, помимо плохого самочувствия, рвоты, тошноты, может проявляться повышением давления, отеками на ногах, лице, руках.
Вам будет интересно почитать:
Можно ли делать эпиляцию в зоне бикини во время беременности
Как нужно правильно наносить тени для век?
Виды комнатного растения китайская роза и правила ухода за ними
Советы визажистов: как правильно клеить накладные ресницы
Если вы решились отправится в поездку, в первую очередь следует получить консультацию вашего гинеколога. Существует множество ситуаций при которых не стоит рисковать здоровьем малыша и мамочки. При следующих медицинских противопоказаний не следует отправляться в путешествие: Угроза прерывания беременности, рекомендуется соблюдать постельный строгий режим. О различных путешествиях можно пока забыть.
Когда окажитесь на тепленьком песочке постарайтесь оставить тревоги и волнения позади, отдохнуть по максимуму, набраться сил и расслабиться. Хорошее настроение и пользу принесет вам купание в море, загорать необходимо вмеру, длительно оставаться под палящим солнышком не рекомендуется. Если взвесить все минусы и плюсы, к организации отдыха на море при беременности необходимо подойти с ответственностью и тщательностью.
Можете спокойно собирать вещи в дорогу, если вышеперечисленные симптомы обошли вас стороной. Второй триместр беременности является самым безопасным периодом для путешествий. При выборе места для отдыха, необходимо рассмотреть несколько моментов, рекомендуется выбирать курорты той зоны, которая по климату схожа с вашей. В вашем положении резкая перемена климата не рекомендована, температура не должна быть более 35 градусов, поэтому оптимальными местами для отдыха являются Турция, Хорватия, Прибалтика. От поездок в Азию или Африку придется отказаться во избежание подхватить инфекционное заболевание.
